面对禽流感，做好防护不恐慌
　　人感染H7N9禽流感是由H7N9禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要经呼吸道传播，也可通过密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等被感染，直接接触病毒也可被感染。专家指出，公众面对禽流感，只要做好防护，不必恐慌。
　　目前，尚无确切证据显示人类对H7N9禽流感病毒易感。只要从保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、吃熟食、多锻炼、咳嗽或打喷嚏用纸巾或手帕遮口鼻、不随地吐痰等良好的个人卫生习惯做起，就能远离禽流感。
　　专家指出，人的一只手上大约沾有40多万个细菌，用过水龙头后，接触部位皮肤上每平方厘米可以有35000个细菌。据介绍，许多常见传染病，如感染性腹泻、急性呼吸道传染病、肠道寄生虫病、皮肤感染、沙眼等疾病都能经手传播。掌握正确的洗手方法，养成良好的洗手习惯，是预防经手传播疾病的有效手段。
　　据介绍，正确有效的洗手方法可以将皮肤角化上皮中60%～90%的微生物清除，若结合刷洗，微生物清除率可达90%～98%，从而有效降低传染疾病的发病率。
　　专家强调，一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道症状，尤其是高热、呼吸困难者，应及时就当地定点医院就诊。
　　相关链接：
　　科学洗手6步法：1）掌心相对，手指并拢，相互揉搓；2）手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；3）掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；4）弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓；5）右手握住左手大拇指旋转揉搓；6）将手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓。采用流动水冲洗，并用肥皂或洗手液，洗手时长至少30秒以上。