一、    教学目的：

1、学校的环境与个人卫生的具体内容

2、提高学生对周围环境以及个人卫生的思想认识。

3、制定工作目标，让学生能够按计划有效地开展环境与个人卫生工作。

二、    课时：2课时

三、教学提纲：1、环境与个人卫生的具体内容

2、思想认识到位

              3、计划与实践

四、教学的主要内容        第一课时

（一）  学校环境和个人卫生的状况

走进我们的校园，整洁美观，没有一片纸屑，校园成了一道亮丽的风景线，但是，大家是否都养成了良好的卫生习惯呢？通过访谈和观察，发现了一些奇怪的事情。在校园里，大家都能做到不乱扔垃圾，出了校门，随手乱丢的现象却屡见不鲜；只要是与奖惩沾不到边的卫生习惯，如便后洗手，不要随地玩不干净的游戏，能完全做到的人屈指可数。这些现象说明了大家对个人卫生习惯的认识还很模糊，没能真正意识到个人卫生的真正目的，缺少必要的卫生知识。为了使大家掌握与自己年龄相适应的健康知识,引导大家关注自身的卫生习惯,增强每个人的卫生意识，提高我们的文明素质。建议大家开展个人卫生情况调查研究，从身边存在的问题入手，通过分析和讨论,加强个人卫生知识的了解,增强大家提出问题和解决问题的能力。

（二）  学校的环境与个人卫生的主要方面：

人们在日常生活中的衣、食、住、行和劳动、休息等等，都涉及到一系列的卫生内容。如果缺乏卫生知识，没有良好的卫生习惯，就很难有一个健康的身体，也就谈不上能适应现代化快节奏的生活和劳动。

1、手的卫生：

人的一双手在日常生活中与各种各样的东西接触，必然会沾染灰尘、污物，以及有害有毒物品，还有微生物、细菌、病毒等等。手沾染灰尘、污物，我们能够看见，如果沾染微生物、细菌等，我们的眼睛是无法看见的，必须要用显微镜放大几百倍、甚至千倍才能看到。有科学家作过调查，一双不清洁的手，可能有4－40万个细菌。因此我们应当重视一双手的清洁卫生，人人要养成经常洗手的习惯，饭前便后更应洗手，还要经常剪指甲，防止微生物、细菌躲藏在里面。 所以我们要养成良好的卫生习惯，经常洗手，保持一双手的清洁卫生。

2、皮肤的卫生：

人体的皮肤功能很重要，不仅能防御有害物质对人体的侵犯，保护健康，还参与调节人体新陈代谢的功能。由于皮肤不断分泌汗液及皮脂，因此灰尘及微生物、细菌等很容易沾附在皮肤上，如果皮肤不能保持清洁卫生，不但影响皮肤正常生理功能，还可能引起皮肤病，如疖肿、皮癣、疥疮等。因此我们应当注意皮肤的清洁，经常洗澡，换衣服，除去皮肤上的汗垢，尘污和皮屑等不洁之物，保持皮肤的清洁卫生。

3、口腔及五官的卫生：

口腔是消化道的入口，与呼吸道关系密切，由于温度、湿度、酸碱度以及残留在口腔的食物残渣，均适宜微生物、细菌的生长繁殖，不仅容易损坏牙齿，还能引起其他疾病，  如： 扁桃体炎、呼吸道疾病、风湿性心脏病、肾炎等。我们应当注意口腔的清洁卫生，坚持每天刷牙漱口，养成良好的卫生习惯。眼、耳、鼻是人的重要感觉器官，也是人体对外开放的通道，必须注意清洁卫生，纠正不良习惯，预防感染。

第二课时   环境与个人卫生的重要性以及具体措施

（三）思想认识要到位。

首先，凡事求成功，思想要先导。

古人云：“一屋不扫何以扫天下”。一个人讲卫生与否往往和他个人的素养，讲文明的程度息息相关。要培养成为全面发展的学生，习惯的培养必然成为个人素养不可缺少的部分。

其次，健康必须卫生，卫生才能健康。

爱清洁、讲卫生、注意保持个人和生活场所的整洁和卫生，爱护公物和公共环境。在这里，爱整洁和讲卫生习惯的培养不仅是个人文明行为的养成问题，同时，也是一个公民对公共环境的爱护和劳动成果的尊重问题。健康教育的核心是健康意识，健康意识激发的同时，也将促使保护环境的意识，如果从小就能初步了解整洁、绿地、环境与人们的健康息息相关，习惯将垃圾分类，爱护公共环境，公共场所不大声喧哗，减少噪声污染等等，那么，就能为学生未来环境素质的发展打下坚实的基础。健康与社会领域涵盖了许许多多生活中经常遇到而往往容易被忽视的行为习惯都与环境意识有着密切的联系，迫切需要通过讲卫生，保护环境教育来提高学生的公共道德意识。2003年春季“非典肆虐”2004年禽流感横行，这是大自然给人类敲响的警钟，全世界环境教育环保意识必须进一步加强，否则，人类将走向毁灭。

第三，搞好学校卫生工作具有五大需要：

A、讲究卫生是远离疾病，身体健康的需要

有科学家作过验证，干净的双手一天不洗就会沾上上百种细菌，而这些细菌足可以使我们染上各种各样的疾病，病从口入就是这个道理。因此，我们的家长教育我们从小就要养成勤洗手，早晚要漱口洗脸的良好卫生习惯，我们打扫卫生，并将垃圾远离我们的生活、学习区并进行火化、深埋，这是为了我们远离疾病、身体健康的需要。

B、讲究卫生是陶冶情操，净化美好心灵的需要

漫步在鸟语花香的地方将会使人心情愉悦，走在垃圾成堆的地方，你的感受将会怎样？学校投资几十万元兴建花坛景点，种花植树，并请专人打扫和整理，其目的是为了环境育人，满足大家对美的向往和追求，在这样一个干净、美丽的地方求知，将会使求知的氛围更浓，师生的心情更加美好。

C、讲究卫生是个人好好学习，健康成长的需要

一个人的卫生习惯能反映一个人的文明程度，同时也能反映他的内心世界。有良好卫生习惯的人做事有条理、为人有礼貌，在鸟语花香的校园里漫步能心旷神怡，在窗明几净的教室里读书能好好学习，健康成长。现代社会文明进程越来越快，对我们的要求越来越高，我们只有尽快养成良好的卫生习惯，才能与时俱进，开拓创新。

D、讲究卫生是减轻学校、班级、我们自己负担的需要

我们每天都花大量时间和精力打扫卫生，有些班级每个学期要花费大量资金来购买打扫工具，我们的领导、教师、学生做了大量工作，吃了不少苦，出了不少力，目前卫生有所好转。尽管这样我们的环境卫生还很不令人满意，前面刚扫完，后面又变脏了，如果有了良好的个人卫生习惯，我想这将会极大地节约学校和学生的时间、精力和财力。

E、讲究卫生是学校发展壮大的需要

每次领导来我校检查，外校来客来校我们面临的最大考验就是环境卫生问题，我们的家长对卫生问题也提出不少合理化建议，要改变这种状况就必须要求大家自觉养成良好的卫生习惯，我们的学校要发展、要壮大，没有一个良好的环境卫生是不可能的。

：只要我们提高了讲卫生的意识，加大了对卫生工作管理力度，只要我们齐抓共管，共同努力 ，我们校园环境的卫生不愁搞不好，我们的校园的明天将会更加美丽动人、光辉灿烂!

（四）、计划与实践

要搞好个人卫生，必须要有一个切实可行的计划。我想我们应该把重点放在培养卫生习惯和增强体质两个方面：

1、讲究卫生，养成习惯。我们学校地处城乡交界的城中村，由于地理位置及周边环境的特殊性，学校周边地摊、小商小贩等大量出售小玩具、小零食、瓜果等。家长由于工作繁忙，无暇顾及孩子，许多孩子把父母给的吃饭钱当成了零花钱，学生由于身体和年龄的特殊性，对于零食的诱惑难以抵挡。这样造成学校周边的环境卫生脏、乱、差。培养卫生习惯，首先着重做好三件事：

（1）、增强卫生意识。卫生意识的增强，我们可以分三步走：第一步，培养讲究个人卫生的意识。懂得人的身体跟个人卫生有着密不可分的关系——健康必须讲究卫生，卫生才能健康。第二步，培养讲究环境卫生的意识。比如家庭环境卫生、学校环境卫生等。通过环境卫生的增强，创造家庭的环境美和学校的环境美。第三步，培养讲究公共场所卫生的意识。在公共场所能自觉做到爱清洁、讲卫生。

（2）、掌握卫生知识。卫生知识的掌握，要遵循循序渐进的原则。我们的做法是：A认真掌握课本上的卫生知识。B掌握春、夏、秋、冬四季的常见病、多发病的症状、预防和治疗措施。C上好劳动课。从掌握规定的劳动技能的过程中，掌握劳动时应具备的卫生知识。

（3）、培养卫生习惯。主要是三个层面：A个人卫生中的卫生行为。如：饮食卫生、衣着卫生、身体卫生和保护身体等卫生行为。B公共场所卫生中的卫生行为。如：不随地吐痰，不乱丢纸屑、果壳。不大声呼叫，不玩泥沙、砖石等。C学习生活中的卫生行为。如：校园卫生，体育卫生，用眼卫生，用品卫生，劳动卫生等。

尤其是计算机房与一般的教室相比对卫生的要求更高 ，灰尘是计算机的第一杀手，培养良好的卫生习惯不光个人的发展有益，也对我们更好的维护机房的运行，计算机的养护产生积极作用。中国古代有自扫面前雪的说法，讲的是小家和大家、无志和有志的的道理，其实讲个人卫生习惯正要从自扫门前雪开始。明确自己在卫生方面个人所担负的责任，明确了自身的责任范围，明确了自己该做什么事，才能够对周围的环境负起责任。所以上课前要穿好鞋套进入机房，课后要关掉电脑，放好桌凳， 保持自己周围环境的整洁都是我们个人卫生责任明确的。建立小组值日制度，分小组相互合作打扫机房的卫生，既培养良好的卫生习惯又促进了团结合作的意识。通过这些措施清楚自己必须做什么，让责任逐渐变成习惯。

要让良好的个人卫生责任感成为一种习惯，我们还需要创造良好的卫生氛围，在平时的课堂潜移默化地养成。比如在教学打字课程时，看似很干净的键盘上的细菌是厕所的四倍之多，在了解了这些知识后我们应该自觉地注意勤剪指甲，勤洗手，在打字后去洗洗手。另外，养成正确的打字姿势对身体，视力发育的很重要。

另外一点从课程的独特性来说，我们已经接触网络，网络已经成为我们这个社会一个虚拟的空间，他拥有我们这个社会的所有因素。当然也包括卫生，网络卫生，这是随着网络发展，网络对现实社会影响越来越大后出生的一个产物。我们不可回避的面临着养成正确网络卫生习惯。正确的上网，在浩瀚的网络世界中去处糟粕，寻求精华，也是对个人心理卫生发展的一种需求。养成正确的网络价值观，不沉迷于网络，合理控制上网时间，这也成为个人卫生习惯中一个新的组成方面。多了解一些网络病毒方面的知识，这样不仅会激发我们对这门学科的学习热情，也帮助我们树立了正确的网络价值取向，为今后正确的人生道路选择打下基础。

个人卫生习惯对一个人的终身发展致关重要，是一个人可持续发展的基础，一个良好的卫生习惯让一个孩子受益终身。在信息技术课上我们也要注重对学生情感、态度、价值观的一种培养，从而养成一个个良好的卫生习惯。

2、加强锻炼，增强体质。在培养学生良好卫生习惯的同时，我们还必须强化活动课程，切实提高学生的健康水平。强化活动课程，主要抓住三条途径：A常规活动。与体育老师配合，上好体育课，做好广播体操和眼保健操。B课外活动。分年级按要求上好，同时，组织小型多样的体育活动和竞赛。C兴趣活动。组织学生参加棋类、球类、小制作、田径、文艺、剪纸、摄影等兴趣活动，调动学生的心理，促进学生健康。

（五）  结束语

习惯不是一般行为，而是一种定性行为，是经过反复练习而养成的语言、行为、思维等生活方式，它是人们头脑中建立恰里的一新烈的条件反射。形成良好习惯的过程就是一个人健康人格不断发展完善的过程。良好习惯使健康人格之根，是成功人生之基。