国光中学关于落实“五项管理”致家长一封信

 尊敬的家长朋友：

您好！

为全面贯彻落实教育部、省市教育主管部门关于“中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质”等“五项管理”的有关要求，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，现将学校落实“五项管理”的措施以及对家长的建议告知您，请您认真阅读，高度重视，切实承担有关职责，配合学校做好相关工作。

一、作业管理

学校措施：

1.严控书面作业总量。学校要求初中学生每天书面作业总量不超过90分钟,控制周末、寒暑假、法定节假日书面作业时间总量。每班设立作业监督员,监督员主要负责对学生每天的作业进行登记，统计每天的作业时量。及时与班主任和学科教师通报作业信息，反馈学生呼声，协调班作业量。

2.实施分层布置作业。学校要求各备课组要根据学科特点、学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业、科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会活动和劳动实践等不同类型作业。坚持分类分层精准施策，减轻学生课后作业负担。   

3.把控作业难度和形式。学校要求作业难度不得超过课标要求，不得布置重复性和惩罚性作业，不得通过手机向学生布置作业，不得要求学生利用手机完成作业，不得给家长布置作业或让家长代为批改作业。

4.对于不能及时完成作业的学生，教师要进行必要的帮助，了解清楚事情原因，有针对性地进行作业量调整或督促完成。

向家长发出倡议：

1.营造良好的家庭学习氛围，指导孩子规划时间，制定计划，督促孩子自主完成作业，不拖沓、不抄袭、不敷衍、不利用网络手段下载作业答案，鼓励孩子自主检查作业，及时纠正。

2.树立正确的作业观，合理安排学生课余生活，不报大量的兴趣班，鼓励学生从事力所能及的家务劳动，多与孩子一起进行体育锻炼和社会实践。

二、睡眠管理

学校措施

   1.保证学生充足睡眠初高中均为上午8：00上课，下午14：10上课，初中部住宿生晚上22：00熄灯休息，高中部23：00熄灯休息，毕业班适当延长，中午安排12：20-13：40午休，确保初中学生每天至少9个小时、高中部学生每天至少8个小时睡眠时间，根据季节变化和错峰上下学情况，作息时间稍作调整，将及时知会家长。

2.防止学业过重挤占睡眠时间。学校加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长和学校生活管理员应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。

3.开展学生睡眠监测。教师随时关注学生上课的精神状态，对睡眠不足的，及时进行提醒，课后跟踪了解学生睡眠状况，对不能按时完成作业的学生进行针对性帮助和辅导并调整作业量。学校不定期通过班级问卷形式对学生的睡眠管理进行监测。

向家长发出倡议：

1.中学阶段是孩子身体发育的关键时期，充足的睡眠对于孩子的发育至关重要，家长应提醒孩子做到早睡早起，初中生一般不晚于22:00睡觉，高中生一般不晚于23：00睡觉。家长要营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝，确保孩子充足睡眠时间。

2.家长应督促通学生及节假日孩子养成规律的作息，特别是中午一个小时的午休.

3.参加校外培训提醒。如有参加校外培训，上级部门规定校外培训机构结束时间不得晚于20:30。要加强线上培训平台的资质审查，线上培训结束时间不得晚于21:00。校外培训机构不得布置任何形式家庭作业。

三、手机管理

  学校措施

1.加强学生手机带入校园管理。落实《南安国光中学关于学生手机管理的规定》，学生原则上不得将手机带入校园，学校将手机管理纳入惩戒教育规定。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，且不能是智能手机，进校后应将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂；住宿生统一交由生活管理员统一保管。

2.加强应急管理。如家长有事找学生，请家长直接拨打班主任或其它教师电话，由教师代为转告。同时为满足学生与家长需求，学校将在门卫室、行政楼一楼值班室、宿舍楼、教学楼装座机，让学生免费使用。学生也可以找老师借手机，与家长联系。

3.严控手机布置或完成作业。禁止教师利用手机布置作业，不要求学生利用手机完成作业。

4.教育引导。通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式，引导学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，杜绝简单粗暴管理行为。

向家长发出倡议：

1.加强孩子使用手机的监督管理，引导孩子自觉抵制网络游戏、电子小说、不健康的网站等，及时与学校老师沟通相关情况。

2.家长要做好表率，科学合理使用手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。

3.节假日要引导孩子有限制使用手机，多开展亲子活动，丰富孩子生活，减少使用手机时间，增进情感，促进家庭和谐。

四、课外读物管理

学校措施：

1.激发阅读兴趣。引导学生多读书、读好书、读经典,夯实学生文化知识基础,激发学生的阅读兴趣。根据学生知识结构特点，按照课外读物进校园推荐原则和基本标准，进一步丰富学校图书馆藏书，满足学生个性化阅读需求；上班时间及中午、下午等学生放学时间段，均开放图书馆供学生使用。

2.推荐优秀读物。广泛开展书香校园建设,以语文教研组为主体,参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》,结合实际制定适合本校学生阅读能力的推荐书目,向学生推荐经典类和前沿类的优秀读物。

3.严格读物管理。学校引导家长、学生从正规书店选用读物,不要选购和使用盗版读物,不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料,净化学生的用书环境。禁止任何单位和个人在校内以任何形式销售课外读物，禁止任何强制或者变相强制学生购买课外读物等行为。

向家长发出倡议：

1.养成读书习惯。利用课余时间多带孩子去正规的书店、图书馆购买或阅读适合孩子健康成长的书籍。

2.营造读书氛围。家长可以设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子爱读书打下基础。

五、体质健康管理

学校措施

1.开足体育与健康课程。学校严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，初中每周3课时，高中每周2课时，同时规定任何教师不得以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。

2.积极开展大课间体育活动。学校每天上午统一安排了30分钟的大课间体育活动。落实每天锻炼1小时制度（大课间30分钟、体育课或下午16：45—17：25的锻炼时间）

3.加强学生近视防控。学校每天上午第二节和下午第二节课后都会组织学生做眼保健操，由学生自律委员会负责检查。落实每学期2次全覆盖视力筛查，并将结果及时反馈给家长。

4.落实体质健康测试制度。抓好卫生保健和疾病防控工作，每学年进行一次全体学生的体质健康测试，建立学生体质健康档案，同时积极配合上级主管部门进行体质健康抽测。

5.落实课程标准。学校聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”体育教学模式，让每位学生掌握1—2项运动技能。学生成立足球、篮球、魔方、羽毛球、象棋等学生社团，鼓励学生利用课余和节假日时间积极参加社团活动。构建完善的“校内竞赛—校级联赛—选拔性竞赛”竞赛体系，选拨优秀学生省市县级体育竞赛。定期举办秋季田径运动会和春季趣味运动会,大力发展排球、足球、篮球、羽毛球、网球、攀岩等校园特色体育项目,加强专项体育人才培养。

向家长发出倡议：

1.督促孩子积极参加体育锻炼，形成锻炼习惯，增强自身体质和免疫力，保证每天一小时间锻炼时间。叮嘱孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。

2.关注子女身体状况，发现疾病要及时诊治并报告学校。如孩子患先天性疾病或严重疾病不适合参加体育锻炼，务必叮嘱子女不要参加体育锻炼，同时必须告知班主任。

3.综合防控近视。引导孩子非学习目的的电子产品使用单次不宜超过 15分钟,每天累计不宜超过1小时;使用电子产品学习30-40 分钟后,应休息远眺放松10分钟。避免不良用眼行为,监督并随时纠正学生不良读写姿势,应保持“一尺、一拳、一寸”的要求。

尊敬的各位家长，学生是祖国的未来和希望，落实“五项管理”工作离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同助力孩子德智体美劳全面发展!

福建省南安国光中学

2021年6月