为缓解高三年学生面临高考的心理压力和学习焦虑，帮助他们认识情绪、掌握情绪调节的方法，11月29日下午第八节，国光中学2024届高三年段特别邀请我校2018届优秀校友戴琦昕为高三年学生开展“感受当下，寻找生命的火花”主题心理健康讲座，分享留学心得感受，引导学生关注个人心理健康，以更好的状态迎接高考。

校友戴琦昕，本科就读于广东外语外贸大学应用心理学专业，研究生就读于英国爱丁堡大学青少年儿童心理健康专业。留学期间游历过土耳其、法国、西班牙、意大利、瑞士、丹麦、瑞典、冰岛、日本等地。戴琦昕校友结合个人旅行中的所见所闻、所思所想，以及对心理学专业知识的学习和理解，从“焦虑的产生原因”、“如何获得学习的兴趣”、“如何感受生活的意义”等多个方面解读了大家关心的问题，语言风趣幽默，故事生动形象，道理通俗易懂，同学们受益匪浅，现场不时响起阵阵掌声。本次活动为高三学子的考前心理做了很好的辅导调节，缓解了同学们的紧张状态，帮助大家掌握有效的调节方法，使同学们以更饱满的热情，更积极的心态迎接高考。

撰稿：黄清波

一审：陈铂森

二审：李夏阳

三审：肖金宇