卫生防疫
南安国光中学关于预防冬季流感致家长一封信
南安国光中学关于预防冬季流感致家长一封信
尊敬的家长：
流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。流感患者和无症状感染者是流感的主要传染源。流感起病急，主要表现为发热、头痛、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛、全身不适等症状。目前，全国各地已进入流感高发季节，为了保障学生身心健康，请各位家长、各位同学与学校积极配合，做好流感防控措施的落实：
一、关注孩子的精神状态
一旦发现有发热（≥37.5℃）并伴有流涕、咽痛、咳嗽等流感样症状时，请立即带孩子到正规医院检查治疗，并告知班主任具体身体情况（如症状、体温、诊断结果等），待孩子退烧后48小时再返校。学生病愈返校必须要有医院开具的痊愈证明，并加盖医院公章，证明学生已完全康复，才可以返校（不可用病例替代）。
二、净化环境、保持室内空气清新
居家应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光照射室内，避免去人群聚集场所。
三、讲究卫生，加强个人防护
要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾；饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾，避免飞沫传播；勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥；不随地吐痰；外出或接触他人时佩戴口罩，减少疾病传播。
四、增加营养，注意饮食
增加水分和维生素的摄入，多食新鲜蔬菜和水果。饮食注意营养均衡、易消化，发病前期以清淡为主，同时应注意多饮水，以白开水为主。
五、加强锻炼，增强体质
多参加跑操等户外活动，体育锻炼可增强血液循环，提高身体抗病能力。
六、免疫预防
接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段，可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。
各位家长，流感等传染病性疾病属冬季多发常见传染病，只要防控当、医治及时，就不会造成扩散和身体的后期症状。让我们共同努力，携手打造良好的生活和学习环境，让您的孩子健康快乐地过好每一天！谢谢您的配合，祝您全家幸福安康！
南安国光中学
2023.11.30
供稿：政教保卫处
一审：黄鸿池
二审：黄顺进
三审：戴荣辉
