2025 年 8 月 11 日下午 6 点，国光中学 2026 届高三倒计时 300 天暨泉州市第一次质检动员会如期召开。这场会议如同一声嘹亮的号角，为即将踏上高三征程的学子们注入了满满的动力与信心。

会议伊始，张斌老师宣布了各类获奖名单。一个个名字从张老师口中念出，台下响起了阵阵热烈的掌声。这些奖项不仅是对同学们过往努力的肯定，更是对他们未来奋斗的激励，让大家看到了付出就有回报，也激发了更多同学争先创优的斗志。 

随后，教师代表李超能老师登场讲话。他结合数学学科的特点，用幽默风趣的语言与同学们展开交流，瞬间拉近了与大家的距离。李老师重点解读了三个关键词：时间、效率、心态。他谈到，高三的时间弥足珍贵，不能随意挥霍，但更重要的是要提高效率，在有限的时间里做更多有意义的事。而良好的心态则是高三路上的 “定海神针”，只有心态平稳，才能在面对各种挑战时从容不迫。他的话语既接地气又富有哲理，让同学们在欢笑中深受启发，更加坚定了在高三一年奋勇拼搏的决心。 

接下来是学生代表李毅涛的讲话。由于他在外培训，特意传回了录音。录音中，李毅涛真诚地从课堂上认真听讲、复习方法、时间安排、考前心态等多个方面与同学们分享了自己的心得。他的话语朴实而真挚，就像一位身边的朋友在耐心叮嘱，让同学们受益匪浅，也对接下来的学习有了更清晰的规划。

之后，2025届南安物理方向状元、考入北京大学的李劭滢同学和同样考入北京大学的潘郅棻同学也带来了寄语。两位学长学姐围绕调节好心态、有效做题、有效自习、心怀期待、科学调休、善用有效学习资料等方面，结合自己的备考经历，向同学们传授了宝贵的经验。两位同学的成功经历让同学们备受鼓舞，也让大家明白，只要方法得当、坚持不懈，就一定能实现自己的梦想。 

最后，高三年段组陈建福老师总结发言。他强调了三个关键词：自主、拼搏、担当。他希望同学们能自主规划学习，主动克服困难；在高三这一年里奋力拼搏，不留遗憾；同时也要有担当，不仅为自己的未来负责，也要肩负起家庭和社会的期望。他的话语铿锵有力，为同学们指明了方向，让大家更加明确了自己的目标和责任。 

此次动员会在热烈的氛围中圆满结束，相信2026届的高三学子们将带着这份激励与嘱托，在接下来的300天里，全力以赴，向着自己的理想奋勇前进，在泉州市第一次质检及高考中取得优异的成绩。

供稿：2026届高三年段组

一审：张斌

二审：陈建福

三审：黄明通