2026年3月24日是第31个“世界防治结核病日”，今年我国的宣传主题是“全面行动、全力投入、全民参与、终结结核”。请家长、同学们认真阅读以下科普指南，科学地认识、预防结核病，掌握核心防护知识，全方位筑牢校园健康防线，守护同学们身心健康。

什么是肺结核

结核病是由结核分枝杆菌感染引起的慢性呼吸道传染病，俗称痨病，主要侵犯肺部形成肺结核，也可累及淋巴结、骨骼、肠道等全身多个器官。该病主要通过患者咳嗽、打喷嚏产生的飞沫传播，感染后人体免疫力较强时可呈潜伏感染状态，不发病也无传染性；当抵抗力下降时则可能发展为活动性结核，出现持续咳嗽咳痰、午后低热、夜间盗汗、乏力消瘦等症状。结核病可防可治，通过规范服用抗结核药物完成全程治疗，绝大多数患者能够痊愈，若不规律用药易形成耐药结核，增加治疗难度。

肺结核有哪些症状

肺结核典型症状主要有持续两周以上的咳嗽、咳痰，常伴有痰中带血或咯血，还会出现午后低热、夜间盗汗、浑身乏力、食欲下降以及体重明显减轻等表现，病情严重时可能出现胸痛、胸闷、呼吸困难等症状，若出现这类不适应及时就诊检查。

传播途径

肺结核的主要传播途径是呼吸道飞沫传播，排菌的肺结核患者在咳嗽、打喷嚏、大声说话时，会将含有结核分枝杆菌的飞沫排入空气中，周围人群吸入后即可造成感染；此外，在密闭、不通风的环境中，含有病菌的飞沫核悬浮于空气内，也会增加传播风险，而日常握手、共用物品、一起就餐等接触方式通常不会造成传播。

易感染人群

（一）老年人：

随着年龄增长，身体机能衰退、免疫力下降，对结核分枝杆菌的抵抗力显著减弱，是肺结核高发人群。

（二）婴幼儿与儿童：

免疫系统尚未发育成熟，尤其是未接种卡介苗或接种后抗体水平不足的儿童，感染后易发展为重症结核。

（三）免疫力低下人群：

患有糖尿病、慢性肺病、艾滋病等基础疾病者；

长期服用糖皮质激素、免疫抑制剂的人群；

接受器官移植、放化疗的患者。

（四）生活与环境高危人群：

营养不良、过度劳累、长期熬夜者；

长期处于密闭、拥挤、通风不良环境（如集体宿舍、监狱、养老院）的人群；

与活动性肺结核患者密切接触的家属、医护人员等。

（五）其他特殊人群：

吸烟、酗酒者，会损伤呼吸道黏膜与免疫功能；

流动人口、贫困人群，因医疗资源可及性差，易延误诊治并造成传播。

预防途径

1. 勤通风：在教室、宿舍等密闭场所，要保持室内空气流通，每天开窗通风2–3次，每次不少于30分钟，可以有效降低感染风险。

2. 讲卫生：咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻，避免飞沫传播；不随地吐痰，痰液用纸巾包裹后妥善处理；勤洗手，尤其在公共场所或接触患者后。

3. 做好防护：在人员密集、通风较差的公共场所，科学佩戴口罩；与有咳嗽、咳痰等可疑症状者密切接触时，保持安全距离并做好防护。

1. 充足睡眠：保证每天7–8小时睡眠，避免熬夜、过度劳累，减少免疫力波动。

2. 均衡饮食：多摄入优质蛋白、维生素，避免挑食、节食，保证身体营养供给。

3. 适度运动：如跑步、打球、游泳等，增强体质，提升自身抵抗力。

1. 密切接触者筛查：与肺结核患者（如同班、同宿舍同学）有过近距离、长时间接触的师生，应主动到结核病定点医疗机构进行胸片、痰检等筛查。

2. 出现症状及时就医：若出现咳嗽、咳痰持续2周以上、痰中带血、午后低热、夜间盗汗等症状，立即上报并就医，不隐瞒病情，做到早发现、早诊断、早治疗。