怡情悦心迎中考 青春逐梦向未来

2026年国光中学初三心理游园活动暨春季运动会圆满举办

为有效舒缓初三学子备考压力、调适考前焦虑情绪，帮助同学们以平稳心态迎接中考，2026年5月23日国光中学在新华园操场成功举办“怡情悦心迎中考 青春逐梦向未来”初三心理游园会暨春季运动会。本次活动由心理教师统筹策划，初三年段协同组织开展，现场氛围热烈有序，心理疏导与减压赋能成效显著。

本次活动将心理游园与趣味运动深度融合，旨在帮助学生释放考前压力、提升合作能力、强化同伴支持、培育积极应考心态，以集章闯关与趣味运动项目联动的形式开展。活动精心设置看字说色、双人夹球、幸福旋风、无声筑塔、举足同行、坐地起立、万里传珠、同心击球八大趣味关卡，对应“怡、情、悦、心、健、康、幸、福”八枚主题印章，涵盖单人专注挑战、双人默契配合、多人协同攻坚等多种形式，将专注力训练、情绪调节与团队协作深度融入游戏体验。同时，为帮助同学们科学调节应考心态，心理教师特意整理了考前心理调适实用技巧，制作成主题展板置于现场，供大家学习参考，助力同学们以更从容的状态迎接中考。

同学们手持游园集章卡自由闯关、结伴打卡，在欢声笑语中卸下身心疲惫，充分释放备考压力，以轻松愉悦的状态投入各项挑战。为传递美好期许，活动为同学们精心准备了祝福徽章、励志摆台、毕业挂件、纪念笔记本、笔、创意钥匙扣等饱含祝福寓意的纪念礼品。同学们集齐印章后有序兑换，在收获惊喜的同时，真切感受到学校的温暖关怀与殷切期望。

中考既是学识能力的比拼，更是心理素质的较量。此次活动依托趣味游园与运动互动，聚焦心理赋能与压力疏导，有效帮助初三学子舒缓情绪、凝聚合力。愿全体初三学子满怀从容与底气，以自信、乐观、沉稳的姿态全力以赴，在中考赛场书写理想答卷，绽放青春光彩。

图文：魏铃燕 潘珊红 初三年段

一审：黄鸿池

二审：黄顺进

三审：戴荣辉